Powinien zawierać go zwłaszcza probiotyk dla niemowląt, bo przez to, że jest on dobrze poznany, jest też najbezpieczniejszy. Najlepiej wybrać taki probiotyk, który łączy kilka szczepów, głównie z grup Bifidobacterium i Lactobacillus, jak Multilac dla dzieci. Po kuracji antybiotykiem należy podawać go przez ok. trzy miesiące. [1] Szczepy powinny być zabezpieczone technologią oraz odpowiednim opakowaniem. Ponadto specjalistyczny probiotyk powinien mieć w swym składzie błonnik, a więc pożywkę dla bakterii probiotycznych. W świetle aktualnych badań można stwierdzić, że probiotyki można rutynowo zalecać w czasie ciąży, jak i w okresie laktacji. Probiotyk ginekologiczny – działanie, wskazania, jak wybrać najlepszy? 25.02.2021. Probiotyki ginekologiczne są powszechnie stosowanymi preparatami dostępnymi w aptece bez recepty. Zawierają korzystne dla mikroflory pochwy kultury bakterii, które odgrywają istotną rolę w profilaktyce oraz leczeniu infekcji w obrębie układu moczowo Potrzebuje diety wartościowej i różnorodnej ale jedzonej regularnie, a nie od święta:) Jeśli spodziewasz się dziecka droga czytelniczko, wpadnij przeczytać artykuł Dieta mamy karmiącej Probiotyki dla niemowląt - czy należy suplementować? TAK. Pierwsze 100 dni życia dziecka to okres krytyczny w zakresie liczebności mikrobioty. Zwłaszcza w przypadku niemowląt, małych dzieci lub dzieci z istniejącymi schorzeniami. Lekarz może pomóc wybrać odpowiednią dawkę i szczepy bakterii, uwzględniając indywidualne potrzeby i stan zdrowia dziecka. Jak wybrać dobry probiotyk dla dzieci i niemowląt. Wybór odpowiedniego probiotyku dla dziecka może być skomplikowany. probiotyk latopic podaje dziecku juz od 2miesiecy, widze znaczna poprawe stanu jego zdrowia:) kilka dni temu kupilam tez emolienty latopic, emulsje i krem, przeznaczone dla skory z azs, sa bardzo ElrXzw. Bierzesz antybiotyki, masz nadwrażliwe jelito, cierpisz na wzdęcia, zaparcia lub biegunki, a może łykasz leki na zgagę lub pastylki przeciwbólowe? Powinnaś więc zadbać o jelita i brać probiotyki. Ale czy wiesz jakie? Nie ma uniwersalnych probiotyków „od wszystkiego”. Tak jak nie ma uniwersalnych antybiotyków leczących wszystkie dolegliwości. Każdy szczep bakteryjny działa nieco inaczej, co potwierdzają badania kliniczne. Podpowiadamy jak wybrać preparat, który pomoże przy konkretnych dolegliwościach. Nazwa probiotyk wywodzi się z języka greckiego i oznacza „pro bios” – dla życia. Według definicji FAO/WHO z 2002 roku probiotyki to żywe bakterie, które podawane w odpowiednich ilościach korzystne wpływają na zdrowie. Są to bakterie kwasu mlekowego z rodzajów Lactobacillus i Bifidobacteriuma także drożdże Saccharomyces boulardi. Ale nie wszystko złoto, co się świeci. Nie każdy produkt opisany jako probiotyk jest nim w rzeczywistości. Jaki powinien być zatem dobry probiotyk i jak go rozpoznać? Dobry probiotyk – co powinien zawierać?Kiedy warto brać probiotyki?1. Przy antybiotykoterapii2. Przy kłopotach z trawieniem3. Przy refluksie4. Przy zażywaniu, cytostatyków i leków immunosupresyjnych, a także nadużywaniu niesteroidowych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ)5. Przy cukrzycy i otyłości6. Przed egzotycznymi podróżami7. Na poprawę odporności8. Po chemioterapii i radioterapii9. Dla niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie i u wcześniaków10. Przy chorobach wątroby11. Przy próchnicy12. Przy intensywnej aktywności fizycznej13. Przy nietolerancji laktozy i atopowym zapaleniu skóry14. Przy problemach ginekologicznychJak stosować probiotyki, żeby nie żałować? Dobry probiotyk – co powinien zawierać? Probiotyk z prawdziwego zdarzenia powinien zawierać odpowiednią ilość „dobrych bakterii” (minimalna ilość bakterii w dawce preparatu powinna wynosić 109 jtk/g* preparatu w przypadku bakterii probiotycznych oraz 250-500 mg w przypadku drożdży probiotycznych). Liczy się także to, by w preparacie znajdowały się szczepy bakteryjne o udokumentowanych badaniami klinicznymi właściwościach prozdrowotnych. Skąd to wiadomo? Takie informacje znajdziesz na opakowaniu. Bakterie probiotyczne powinny być szczegółowo opisane za pomocą trzyczłonowej nazwy, składającej się z: rodzaju (np. Lactobacillus), gatunku (np. brevis) a także oznaczenia szczepu bakteryjnego (np. W63). Jeśli na opakowaniu znajdziemy jedynie rodzaj i gatunek bakterii, może to świadczyć o tym, że zawarte w produkcie bakterie nie mają udokumentowanych badaniami właściwości i są jedynie zwykłymi bakteriami kwasu mlekowego, jak te pochodzące z jogurtów, czy kwaszonej kapusty. Ale to nie wszystko. By mieć pewność, że probiotyki będą skuteczne, lepiej nie kupować pierwszego lepszego preparatu zawierającego „dobre bakterie”. Nie ma bowiem uniwersalnych probiotyków od wszystkiego. Tak jak nie ma uniwersalnych antybiotyków leczących wszystkie dolegliwości. Każdy szczep bakteryjny działa nieco inaczej, co potwierdzają badania kliniczne. Jedne skutecznie likwidują biegunki po antybiotyku, inne łagodzą objawy drażliwego jelita, jeszcze inne łagodzą dolegliwości przy nietolerancji laktozy. Czy nasz nastrój zależy od bakterii w jelitach? Kiedy warto brać probiotyki? 1. Przy antybiotykoterapii Antybiotyki niszczą bakterie, także te dobre, dziesiątkując florę bakteryjną jelita. A to prowadzi do zaburzenia trawienia i częstych biegunek. W takim przypadku najlepiej łykać probiotyki od początku leczenia i minimum tydzień po jego zakończeniu (niektórzy uważają, że do pełnego odbudowania flory bakteryjnej jelit po kuracji antybiotykowej potrzeba nawet 6 miesięcy). Najlepiej zażyć probiotyk 2-3 godziny po spożyciu antybiotyku. Niektóre preparaty, np. zawierające szczep Saccharomyces boulardii, można łykać razem z antybiotykiem. Nawet w jego towarzystwie potrafią skutecznie działać. Przy antybiotykoterapii zalecane są: Dicoflor, LoGGic, LacidoEnter, Enterol, Vivomix, BactoFlor®10/20, Multilac, Sanprobi SuperFormuła, Probiobalance by Aliness – woman balance. 2. Przy kłopotach z trawieniem Właściwie dobrany probiotyk pomoże uregulować pracę przewodu pokarmowego, zwłaszcza jelita grubego, zapobiegając wzdęciom, biegunkom lub zaparciom (osoby cierpiące na nadwrażliwe jelito mogą wybrać opakowanie i zrobić sobie przerwę). Tak działają, np. Sanprobi IBS, Vivomixx, Lactibiane Tolerancja, Lactibiane IKI, Lactibiane Dzieci. 3. Przy refluksie Regularne zażywanie tabletek łagodzących objawy refluksu i zgagi (leki IPP – inhibitory pompy protonowej) działa na jelita niczym antybiotyki. IPP rujnują florę bakteryjną, a to przyczynia się do nasilenia dolegliwości (wzdęcia, bóle brzucha, nudności). Także w takim przypadku z pomocą przyjdą probiotyki, np. te zawarte w preparacie Sanprobi Barier. Należy łykać je stale, zawsze podczas posiłku, bo flora bakteryjna cały czas jest narażona na szkodliwe działanie leków IPP. 4. Przy zażywaniu, cytostatyków i leków immunosupresyjnych, a także nadużywaniu niesteroidowych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ) Jest coraz więcej dowodów na szkodliwe działanie NLPZ na organizm, w tym także uszkodzenia flory bakteryjnej jelita. To zaś zwiększa ryzyko przenikania toksyn bakteryjnych do organizmu (flora bakteryjna to dla nich mur nie do przejścia). Wtedy z pomocą przychodzą probiotyki, np. te zawarte w preparatach Sanprobi Barier, czy VivoMixx. 5. Przy cukrzycy i otyłości Badania dowiodły, że niektóre probiotyki mogą zmniejszać stany zapalne towarzyszące otyłości i cukrzycy, a także wspomagać odchudzanie. W tym przypadku skuteczne działanie wykazują probiotyki, zawarte w preparacie Sanoprobi SuperFormuła. Najlepiej zażywać je codziennie, łykając w trakcie posiłku, np. z owsianką. Jak twierdzą naukowcy dobrze działa branie probiotyków z posiłkiem zawierającym chociaż niewielką ilość tłuszczu (5 g – łyżeczka), np. oleju dodanego do koktajlu warzywnego lub winegretu do surówki warzywnej. 6. Przed egzotycznymi podróżami Badania wykazały, że niektóre szczepy bakteryjne mogą skutecznie zapobiegać biegunkom podróżnych, dotykających często turystów wybierających się do krajów egzotycznych. W taki przypadku probiotyki warto zażywać nawet kilka tygodni przed wyjazdem, łykać w trakcie i po powrocie z podróży. Tak działają: Dicoflor, LacidoEnter, Enterol, Lacidofil, preparaty dla dzieci – Entero Osłona Baby, Estabiom Baby. 7. Na poprawę odporności Gdy jesteśmy bardziej narażeni na ataki bakterii i wirusów, warto wzmocnić bakteryjną linię obrony w jelicie, uzupełniając ją w probiotyki, które uchronią nas przed drobnoustrojami chorobotwórczymi i wzmacniają odporność. To ważne zwłaszcza w przypadku małych dzieci, uczęszczających do żłobka lub przedszkola. Probiotyki, np. Entitis Baby można podawać dzieciom profilaktycznie w okresie jesienno-zimowym. Zdrowe jelita to dobra odporność 8. Po chemioterapii i radioterapii Leczenie nowotworowe jest dla organizmu, w tym także dla jelit, bardzo obciążające. Chemio i radioterapia niszczą bowiem florę bakteryjną jelita. To zaś skutkuje problemami trawiennymi w czasie i po kuracji (biegunki, bóle brzucha, zaparcia). Badania pokazują, że zażywanie niektórych probiotyków, np. VivoMixx poprawia stan pacjentów z postradiacyjnym zapaleniem jelit, a także łagodzą biegunki będące skutkiem leczenia onkologicznego. 9. Dla niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie i u wcześniaków Badania pokazały, że przyjmowanie probiotyków u niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie, u wcześniaków i dzieci karmionych sztucznie przyspiesza zasiedlanie jelita korzystnymi szczepami bakterii, wzmacnia naturalną ochronę organizmu przed bakteriami chorobotwórczymi. Tak działają, np. bakterie Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103), Lactobacillus fermentum (CECT5716) Hereditum oraz bifidobacterium infantis zawarte w probiotyku Coloflor Cesario. 10. Przy chorobach wątroby Probiotyki przyczyniają się także do poprawy stanu zdrowia u pacjentów cierpiących na choroby wątroby (encefalopatia, niealkoholowe stłuszczenie wątroby u dzieci i dorosłych oraz alkoholowe stłuszczenie wątroby). Tak działa, np. Vivomixx. 11. Przy próchnicy Przyjmowanie probiotyków może zapobiegać próchnicy i chorobom przyzębia. Niektóre probiotyki konkurują z bakteriami Streprococcus mutans, wywołującymi próchnicę, a także innymi bakteriami przyczyniającymi się do występowania paradontozy. Takie korzystne bakterie zawiera preparat Estabiom Baby (dla dzieci). Są także badania wskazujące na pozytywny wpływ zażywania probiotyków Streptococcus salivarius K12 na leczenie halitozy. 12. Przy intensywnej aktywności fizycznej Amatorzy sportu często zmagają się z problemami trawiennymi (bóle brzucha, biegunkę, zgagę, wzdęcia czy nudności), zwiększoną podatnością na infekcje górnych dróg oddechowych i nadmiarem wolnych rodników wytwarzanych podczas intensywnych ćwiczeń. Starannie wyselekcjonowane szczepy bakterii zawarte w probiotyku Sanprobi Active pomogą rozwiązać te problemy. 13. Przy nietolerancji laktozy i atopowym zapaleniu skóry Po probiotyki warto sięgać także przy nietolerancji laktozy. Zażywanie dobrych bakterii łagodzi dolegliwości pojawiające się w wyniku spożycia produktów mlecznych. Nic dziwnego. Bakterie probiotyczne (Lactobacillus i Bifidobacterium) wytwarzają własny enzym laktazę, trawiący cukier mleczny laktozę. Badania pokazują też, że suplementacja probiotykami może zapobiec występowaniu atopowego zapalenia skóry w ciągu dwóch pierwszych lat życia u co piątego dziecka. Zaobserwowano też że w ciągu dwóch miesięcy stosowania probiotyków można uzyskać poprawę stanu skóry u co drugiego dziecka z atopowym zapaleniem skóry. Takie działanie mają probiotyki dla dzieci – Estabiom, Latopic, Lactibiane Dzieci. 14. Przy problemach ginekologicznych U pacjentek z problemem nawracających infekcji układu moczowo-płciowego dobrze działa połączenie suplementacji doustnym i dopochwowym probiotykiem ginekologicznym. Pomaga to usuwać z organizmu szkodliwe patogeny i stwarzać środowisko dla nich niesprzyjające. Takie działanie mają, np. Gynomed Protect TM, Estabiom Mama, Trilac Lady, San probi Femi+. Mikroflora jelitowa – jak dbać o jej równowagę? Jak stosować probiotyki, żeby nie żałować? Dobór odpowiedniego preparatu najlepiej skonsultować z lekarzem. Probiotyki są bezpieczne o ile stosujemy je zgodnie z zaleceniami i dawkowaniem, zawartym na opakowaniu. Lepiej nie przekraczać zalecanych dawek. Probiotyki powinny być dostosowane do wieku i stanu zdrowia. Większość probiotyków dostępnych na polskim rynku może być stosowana u dzieci od trzeciego roku życia. Wyjątkiem są specjalne preparaty dla niemowląt (w kroplach) – do stosowania od pierwszych dni życia. Najlepiej trzymać probiotyki w lodówce. W temperaturze pokojowej można przechowywać preparaty w formie kapsułek i to najwyżej dwa tygodnie. W pierwszych dniach kuracji probiotykowej, u niektórych osób mogą pojawić się kłopoty ze strony przewodu pokarmowego, np. biegunki. Nie trzeba wówczas przerywać kuracji. Żródła: Chałas R., Kligler B, Cohrssen A. Probiotics. Am Fam Physician. 2008 Nov 1;78(9):1073-8. Cardinelli CS, Sala PC, Alves CC, i wsp. Influence of intestinal microbiota on body weight gain: a narrative review of the literature. Obes Surg. 2015 Feb;25(2):346-53. Jankowska D., Probiotyki ginekologiczne – praktyczny przewodnik., Food Forum, sierpień wrzesień 2018, 20-24 Janczarek M., Bachanek T., Mazur. E., Rola probiotyków w zapobieganiu chorobom jamy ustnej. Postepy Hig Med Dosw (online), 2016; 70: 850-857 Szachta P., Probiotyki – praktyczny przewodnik w pigułce, czyli jasna i ciemna strona bakterii probiotycznych., Food Forum, czerwiec-lipiec 2016, 40-45 Szachta P., Jankowska D., – Mikrobiota dziecka, czyli probiotyki od pierwszych dni życia., Food Forum, sierpień wrzesień 2018, 20-24 Jakie skarby kryje w sobie kombucha? Probiotyk dla dzieci – Przewodnik zakupowy, ranking i test Twoje dziecko czeka kuracja antybiotykowa i obawiasz się, że to może przyczynić się do osłabienia jego odporności? Poza przepisanymi przez lekarza preparatami kup maluchowi również probiotyk z dobroczynnymi szczepami bakterii. Najczęściej polecanym przez konsumentów suplementem jest Biogaia Protectis Baby. Można go podawać dzieciom już od pierwszych dni życia. Preparat nie wywołuje skutków ubocznych (biegunek, bólu brzucha czy nudności), za to wspiera układ odpornościowy i prawidłową pracę układu pokarmowego. Suplement jest dostępny w płynie, dlatego podawanie go dzieciom jest bardzo proste (można mieszać go z mlekiem). Probiotyk dla dzieci został przebadany klinicznie, a znajdujące się w jego składzie bakterie są odporne na działanie kwasu żołądkowego. Polecamy również preparat Dicoflor 30, który jest odpowiedni nie tylko dla niemowląt, ale i starszych dzieci. Suplement doskonale sprawdza się podczas leczenia antybiotykami, można go stosować także w celach profilaktycznych. To probiotyk dla niemowląt w postaci kapsułek, w razie konieczności ich zawartość można rozpuścić w wodzie lub mleku. 5 najlepszych probiotyków dla dzieci. Opinie w 2022 roku W wyborze właściwego preparatu pomoże Ci ranking probiotyków dla dzieci. Poniżej znajdziesz opisy kilku różnych suplementów diety, które są bezpieczne dla maluchów i zalecane do stosowania podczas antybiotykoterapii. Tabela porównawcza ZaletyWadyPodsumowanieOfertyNajlepszy produkt ZaletyPreparat jest bezpieczny dla dzieci i nie wywołuje skutków ubocznych jak nudności, wymioty czy biegunka. To odpowiedni suplement dla maluchów od pierwszych dni życia. Probiotyk łatwo podaje się pociechom, gdyż można go rozpuścić w suplementu jest zbyt małe opakowanie. Buteleczka o pojemności 5 ml nie wystarcza na zbyt długo, zwłaszcza jeśli dziecko musi być leczone antybiotykiem przez kilkanaście ma w składzie szczep bakterii Lactobacillus reuteri (L. reuteri) Protectis, który wyizolowano z mleka matki. Preparat nie zmienia smaku pokarmu, z którym został wymieszany. Ponieważ bakterie nie są podatne na działanie kwasu żołądkowego, docierają prosto do jelit i wspierają pracę układu wybór ZaletySuplement przydaje się w wielu różnych sytuacjach. Można go podawać maluchowi podczas antybiotykoterapii, przy uciążliwych objawach alergii, a także profilaktycznie w celu zwiększenia odporności. Produkt jest odpowiedni nawet dla niemowląt. Preparat nie ma w składzie konsumentów otwieranie kapsułki jest kłopotliwe, ponieważ wystarczy chwila nieuwagi, aby rozsypać jej zawartość. Jest to jednak konieczne, jeśli chcemy podać preparat małemu dziecku (nie poradzi sobie z samodzielnym połknięciem całej kapsułki).PodsumowaniePreparat jest dostępny w opakowaniu zawierającym 30 kapsułek. Suplement pozwala dostarczyć organizmowi bakterie należące do szczepu Lactobacillus rhamnosus GG. Produkt działa szybko i skutecznie. Probiotyk nie wywołuje bólu brzucha, biegunki i wymiotów. Rozważ też ZaletyProbiotyk pozwala dostarczyć organizmowi nie jeden, ale kilka różnych szczepów bakterii. Suplement wspiera prawidłowe funkcjonowanie jelit i całego układu pokarmowego, a dodatkowo wzmacnia odporność. Opakowanie produktu wykonano z fioletowego, nieprzepuszczającego promieni UV konsumentów narzeka, że ich pociechy mają problem z połknięciem kapsułek, ponieważ są stosunkowo duże. Otworzenie ich także nie jest zbyt składzie suplementu są nie tylko dobroczynne szczepy bakterii, ale i babka lancetowata. To roślina, która wspiera prawidłową pracę jelit. Probiotyk nie ma soi, glutenu i laktozy, dlatego jest bezpieczny w stosowaniu. To odpowiedni preparat dla maluchów powyżej 1. roku życia. 1. Krople probiotyczne wspomagające odporność 5ml Biogaia Protectis Baby 2. Suplement diety Dicoflor 303. Probiotyk dla dzieci 5 mld Aliness Kids Balance4. 4 Lacti + Lactoferyna probiotyk dla dzieci i dorosłych5. Holistic Probiotyk dla Dzieci Jelitowa Flora Bakteryjna LactoVitalis KidsPrzewodnik zakupowy – Jaki probiotyk dla dzieci kupić? 1. Krople probiotyczne wspomagające odporność 5ml Biogaia Protectis Baby Probiotyk Biogaia Protectis Baby można podawać dzieciom już od pierwszych dni życia. To preparat w postaci kropel, dlatego łatwo się go dozuje, a niemowlęta nie mają problemu z połknięciem go. Probiotyk dla noworodka jest dostępny w 5 ml buteleczce. W składzie suplementu jest szczep bakterii Lactobacillus reuteri (L. reuteri) Protectis (pierwszy szczep wyizolowany z pozbawionego toksyn mleka matki). Preparat zapewnia prawidłową pracę jelit u najmłodszych dzieci. Zalecana dobowa dawka to 100 milionów aktywnych bakterii L. reuteris, co odpowiada 5 kroplom płynu. Suplement ma neutralny smak, można wymieszać go z podawanym maluchowi pokarmem. Znajdujące się w probiotyku bakterie są odporne na działanie kwasu żołądkowego, jak i najczęściej stosowanych antybiotyków. Według konsumentów ten probiotyk dla niemowląt karmionych piersią powinien znaleźć się w apteczce każdego rodzica opiekującego się niemowlęciem. To produkt przebadany klinicznie, którego skuteczność działania została udowodniona w różnych badaniach. Suplement nie zmienia smaku pokarmu czy napoju, z którym jest podawany, dlatego maluchy chętnie go połykają. Poza tym probiotyk nie wywołuje skutków ubocznych. Biogaia Protectis Baby to probiotyki dla dzieci w kroplach. Pojemność opakowania wynosi 5 ml. Zalety Bezpieczny do spożycia: Rodzice potwierdzają, że produkt jest bezpieczny dla dzieci i nie powoduje żadnych niepożądanych reakcji organizmu np. w postaci biegunki czy wymiotów. Można go stosować od pierwszego dnia życia pociechy. Skuteczność działania: Prezentowane krople działają skutecznie. Stosując je można zauważyć, że u maluszka zdecydowanie rzadziej pojawiają się kolki. Produkt wpływa też dobrze na układ pokarmowy i odpornościowy. Łatwy do podawania: Biogaia Protectis Baby to probiotyk dla niemowlaka w kroplach, dlatego też jego podawanie jest łatwe. Nie ma problemu z tym, aby dokładnie odmierzyć określoną dawkę, dzięki czemu możemy być pewni, że nasze dziecko przyjmuje tyle suplementu, ile powinno. Nie zmienia smaku potrawy: Preparat można dodawać do jedzenia, jednak trzeba pamiętać, aby nie było ono gorące, ponieważ wtedy może dojść do zniszczenia żywych kultur bakterii. Szczelne zamknięcie: Produkt jest zamknięty w buteleczce ze szczelnym zamknięciem, co daje pewność, że na długo zachowa swoje wartości odżywcze. Wady Małe opakowanie: Stosując suplement regularnie musimy mieć świadomość, że jedno opakowanie nie starczy nam na długo. 2. Suplement diety Dicoflor 30 Dicoflor 30 to suplement odpowiedni zarówno dla niemowląt, jak i nieco starszych dzieci. W składzie produktu są żywe kultury bakterii szczepu Lactobacillus rhamnosus GG. Probiotyk należy stosować przede wszystkim podczas leczenia antybiotykiem, gdyż znacząco obniża ryzyko pojawienia się biegunki i bólów brzucha. Suplement może być z powodzeniem stosowany w celach profilaktycznych, aby zwiększyć odporność dziecka. Preparat dobrze sprawdza się ponadto przy alergiach, gdyż może zwalczać jej uciążliwe objawy. To produkt w postaci kapsułek. Ich zawartość można rozpuścić w wodzie czy mleku, aby ułatwić maluchowi połknięcie probiotyku. Nie należy się obawiać, że preparat wywoła uczulenie, gdyż w jego składzie nie ma laktozy, sacharozy, glutenu ani białka mleka krowiego. Konsumenci chwalą produkt za to, że skutecznie wzmacnia odporność pociech w okresach zwiększonego ryzyka zachorowania na grypę i przeziębienie. Ponadto podawanie suplementu maluchowi nie jest trudne. Probiotyki Dicoflor 30 są dostępne w opakowaniu zawierającym 30 kapsułek. Zalecane dzienne spożycie to 1-2 tabletek. Zalety Nie zawiera glutenu: Dla wielu kupujących ważne jest to, że produktu nie zawiera glutenu, czyli składnika, na który stosunkowo dużo dzieci jest uczulonych. Może być podawany niemowlętom: Probiotyki Dicoflor 30 może być podawany nie tylko starszym dzieciom, ale też niemowlętom, co świadczy o bezpieczeństwie zawartych w preparacie składników. Polecany do antybiotykoterapii: Produkt może być stosowany jako suplement dający organizmowi dodatkową ochronę w trakcie podawania antybiotyku. Przyjmując go występuje mniejsze ryzyko pojawienia się skutków ubocznych np. w postaci bólu brzucha. Zwiększa odporność: Jak zapewnia producent, regularne przyjmowanie probiotyków pozwala zwiększyć odporność. Wady Otwieranie kapsułki: Kapsułkę można otworzyć, aby rozpuścić w wodzie znajdujący się w środku proszek, co przydaje się dzieciom mającym problem z połykaniem tabletek. Rodzice zauważają jednak, że łatwo rozsypać proszek w trakcie otwierania kapsułki. 3. Probiotyk dla dzieci 5 mld Aliness Kids Balance Produkt Aliness Kids Balance jest odpowiedni dla maluchów od 1. roku życia. To suplement w formie kapsułek, każda z nich dostarcza organizmowi 5 miliardów bakterii odpowiadających za prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. W składzie preparatu znajdziemy kilka różnych szczepów, takich jak: Bifidobacterium breve BR03, Bifidobacterium bifidum BB01, Lactobacillus plantarum LP0 oraz Lactobacillus casei LC03. Probiotyk dla dzieci został wzbogacony o babkę lancetowatą, czyli roślinę, która również wspomaga pracę jelit. Suplement nie powinien wywołać mdłości, biegunki ani bólu brzucha, w jego składzie nie ma laktozy, glutenu i soi. W opakowaniu jest 30 kapsułek, zalecana dzienna dawka to jedna, maksymalnie dwie kapsułki podawane podczas posiłku. Suplement został zamknięty w opakowaniu z fioletowego szkła, które chroni jego zawartość przed negatywnym działaniem promieni UV. Jednak nie tylko to według konsumentów jest ważną zaletą produktu. Preparat jest chwalony za świetnie opracowany skład, a także skuteczność działania. Kapsułki nie są podatne na działanie kwasu żołądkowego, dlatego szczepy bakterii docierają bezpośrednio do jelit. Probiotyki Aliness Kids Balance są dostępne w opakowaniu zawierającym 30 kapsułek. Należy przyjmować jedną tabletkę dziennie. Zalety Wspomaga pracę jelit: Test probiotyków dla dzieci potwierdził, że Aliness Kids Balance to suplement, który skutecznie wspiera funkcjonowanie układu pokarmowego, dlatego też rzadziej występują jakiekolwiek problemy związane z jego funkcjonowaniem. Skład: Kapsułki nie zawierają laktozy ani glutenu, więc mogą być spożywane przez osoby uczulone na te składniki. Ponadto suplement jest polecany dla wegan i wegetarian. Można powiedzieć, że jest to uniwersalny produkt spełniający potrzeby różnych osób. Wykonanie buteleczki z kapsułkami: Suplement jest sprzedawany w solidnie zrobionym opakowaniu. Buteleczkę zrobiono z fioletowego szkła zawierającego naturalny filtr chroniący przed szkodliwym działaniem światła słonecznego. Wady Wielkość kapsułek: Część osób przyznaje, że tabletki są stosunkowo duże, więc może pojawić się problem z ich połykaniem. 4. 4 Lacti + Lactoferyna probiotyk dla dzieci i dorosłych Przedstawiamy suplement diety Nord Farm 4 Lacti, dostępny w opakowaniu zawierającym 20 kapsułek. Ten dobry i tani probiotyk dla dzieci ma w składzie cztery szczepy dobroczynnych bakterii. Są to: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum i Streptococcus thermophilus. Dodatkową substancją jest laktoferyna, która wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwpasożytnicze. Probiotyk można podawać dzieciom powyżej 3. roku życia (1 kapsułkę dziennie). To preparat, który może być stosowany także przez dorosłych, zwłaszcza podczas kuracji antybiotykowej. Suplement wspiera układ odpornościowy i zwiększa kwasowość jelit, co zapobiega szybkiemu namnażaniu się tzw. złych bakterii. Produkt należy stosować w trakcie albo bezpośrednio po posiłku. W wydawanych przez siebie opiniach konsumenci podkreślają, że suplement łatwo się połyka, gdyż kapsułki nie są zbyt duże. Ponieważ probiotyk trzeba podawać maluchowi tylko raz dziennie, znacząco zmniejsza się ryzyko pominięcia zalecanej dawki. Co więcej, preparat wystarcza na długo, a pierwsze efekty zażywania go można bardzo szybko zauważyć. Nord Farm 4 Lacti to dobre probiotyki dla dzieci do 10 zł. W opakowaniu znajduje się 20 kapsułek. Zalety Cztery szczepy bakterii: Probiotyk zawiera aż 4 szczepy bakterii, które wspomagają przewód pokarmowy i dbają o jego odpowiednią florę bakteryjną. Dla dzieci i dorosłych: Preparat może być przyjmowany nie tylko przez dzieci, ale też rodziców. W przypadku osób dorosłych należy zwiększyć dzienną dawkę. Suplement mogą spożywać wszyscy domownicy. Laktoferyna: W składzie produktu znajduje się laktoferyna, która ma działanie przeciwpasożytnicze, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Wady Dzieci niechętnie je spożywają: Pewna grupa rodziców przyznaje, że ich dzieci niechętnie spożywają kapsułki i trzeba je do tego namawiać. Małe opakowanie: W opakowaniu znajduje się tylko 20 tabletek. Jeśli z suplementu korzystają nie tylko dzieci, ale też dorośli, trzeba stosunkowo często uzupełniać zapasy i ponosić związane z tym koszty. 5. Holistic Probiotyk dla Dzieci Jelitowa Flora Bakteryjna LactoVitalis Kids Preparat Holistic LactoVitalis Kids ma postać tabletek do żucia, więc podawanie go maluchom nie sprawia żadnych trudności. W składzie produktu jest wspierająca odporność witamina C, jak również od 3 miliardów do nawet 12 miliardów żywych bakterii mlekowych (L. rhamnosus GG., L. acidophilus, B. lactis, B. longum, S. thermophilus oraz L. plantarum). W opakowaniu jest 30 tabletek, a ponieważ dziennie należy podawać dziecku jedną, preparat wystarcza na przeprowadzenie długiej kuracji antybiotykowej. Suplement smakuje pociechom, ponieważ jego skład wzbogacono o substancje słodzące – ksylitol i izomalt (zdrowsze zamienniki białego cukru). Pozytywne opinie o probiotykach dla dzieci Holistic zachęcają rodziców do zakupu suplementów wspomnianej marki. Opisany wyżej preparat został doceniony za dobry smak, skuteczne działanie oraz łatwe podawanie maluchom. Probiotyki Holistic LactoVitalis Kids są dostępne w opakowaniu zawierającym 30 kapsułek. Suplement zapewnia ochronę jelitom. Zalety Smakuje dzieciom: Kapsułki są smaczne, ponieważ dodano do nich substancje słodzące tj. ksylitol i izomalt. Są to zdrowsze zamienniki zwykłego cukru. Tabletki do żucia: Opakowanie probiotyków Holistic LactoVitalis Kids zawiera 30 tabletek przeznaczonych do żucia. Zdaniem wielu konsumentów tak zrobione tabletki dla dzieci to bardzo dobre rozwiązanie. Wady Zamknięcie: Znajdujące się na górze opakowania zamknięcie czasami się zacina i ciężko je otworzyć. Skuteczność działania: W nielicznych opiniach można przeczytać, że suplement nie działa od razu. Trzeba poczekać, aż zawarte w nim składniki przyniosą oczekiwane efekty. To może nieco zniechęcić do kupowania Holistic LactoVitalis Kids. Przewodnik zakupowy – Jaki probiotyk dla dzieci kupić? Kiedy dziecko czeka leczenie antybiotykiem, koniecznie musimy zaopatrzyć się w dobry probiotyk. Zapobiegnie on pojawieniu się nieprzyjemnych dolegliwości układu pokarmowego, a także osłabieniu odporności pociechy. Nie wiesz, jaki probiotyk dla dzieci wybrać? Po przeczytaniu poradnika zakupowego z pewnością pozbędziesz się wszystkich wątpliwości. Ważne, aby preparat kupować w aptece, wtedy mamy pewność , że probiotyk to lek dla dzieci, a nie środek, który może przynieść szkody dla jego zdrowia. Dlaczego trzeba stosować probiotyk? Preparaty takie jak probiotyki są nam potrzebne po to, aby dostarczyć organizmowi dobroczynnych bakterii odpowiadających za prawidłową pracę jelit. Podczas kuracji antybiotykowej mikroflora ochronna naszego układu pokarmowego zostaje naruszona, w efekcie czego szybko namnażają się „złe” bakterie, które mogą powodować częste biegunki, nudności, zaparcia, a nawet rozwój chorób autoimmunologicznych. Probiotyk muszą stosować nie tylko dorośli, ale również dzieci. Nierzadko, aby wspomóc odporność maluchów “po przejściach” kupujemy probiotyk dla dzieci po cesarce. W pierwszych latach życia maluchy nie mają dobrze wykształconej odporności, dlatego często chorują. Jednak preparaty probiotyczne stosuje się nie tylko na czas leczenia antybiotykiem, ale również przy alergii (aby złagodzić jej objawy) oraz profilaktycznie, jako wsparcie dla układu odpornościowego. Co więcej, po takie suplementy coraz częściej sięgają kobiety w ciąży, w szczególności w trzecim trymestrze. Uważa się, że ich regularne stosowanie może znacząco obniżyć ryzyko rozwoju u malucha atopowego zapalenia skóry. Probiotyk naturalny czy farmakologiczny? Wiele osób przekonuje, że zamiast suplementów diety warto przyjmować naturalne probiotyki. Do nich zalicza się głównie: kwas chlebowy, ogórki kiszone, kefir, maślankę i jogurt naturalny. Niemniej jednak wymienione produkty są odpowiednie przede wszystkim dla dorosłych, małe dzieci (a zwłaszcza niemowlęta) miałyby problem z ich zjedzeniem. Preparaty farmakologiczne są łatwiejsze w podawaniu maluchom. Do wyboru mamy zwykle suplementy w płynie i kapsułkach. Te pierwsze idealnie nadają się dla niemowląt, ponieważ wystarczy wymieszać kilka kropel z pokarmem i następnie podać dziecku. Rodzice często obawiają się, że ich pociechy będą miały problem z połykaniem kapsułek. Na szczęście zazwyczaj możemy rozpuścić ich zawartość w niewielkiej ilości mleka czy wody. Ciekawą alternatywą są suplementy w postaci gum rozpuszczalnych, które dobrze smakują (w ich składzie są naturalne słodziki, jak np. ksylitol). Skład Podstawą składu każdego probiotyku są szczepy bakterii. Najlepsze probiotyki dla dzieci najczęściej zawierają Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei (wszystkie to pałeczki kwasu mlekowego), a także Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis i Bifidobacterium adolescentis (to tzw. bifidobakterie). Nie tylko rodzaj szczepu bakterii wpływa na to, jaki probiotyk dla dzieci jest najlepszy. Musimy również sprawdzić, jak duża ilość mikroorganizmów znajduje się w zalecanej dziennej dawce preparatu. W przypadku suplementów dla maluchów zazwyczaj będzie to od 1 miliarda do nawet 10 miliardów bakterii. Czasami zdarza się, że skład probiotyku jest wzbogacony o inne substancje wspierające układ odpornościowy i pokarmowy. Do najczęściej wykorzystywanych możemy zaliczyć babkę lancetowatą, witaminę C oraz laktoferynę. Są też składniki, których probiotyk dla niemowląt nie powinien mieć. Mowa tu nie tylko o cukrze, ale też soi, glutenie oraz laktozie. Nierzadko małe dzieci nie tolerują wymienionych substancji, a ich spożycie może spowodować biegunkę, wymioty i inne, nieprzyjemne dolegliwości. Opakowanie Kupując probiotyk dla pociechy, sprawdźmy, ile kapsułek (ewentualnie mililitrów płynu) znajduje się w opakowaniu. To pozwoli nam zdecydować, czy preparat nie skończy się szybciej niż podawany dziecku antybiotyk. Często do wyboru mamy mniejsze i większe opakowanie suplementu. Dawkowanie Nie zawsze jest tak, że im większe opakowanie probiotyku kupimy, tym na dłużej nam wystarczy. Dużo zależy też od sposobu dawkowania. Aby zapewnić dziecku spokój podczas leczenia, wybierzmy taki preparat, który wystarczy podawać raz, maksymalnie dwa razy dziennie. Inaczej pociecha szybko stanie się marudna i będzie starała się uniknąć kolejnych dawek suplementu. Sposób przechowywania Część preparatów probiotycznych trzeba przechowywać w lodówce, gdyż zbyt wysoka temperatura mogłaby negatywnie wpłynąć na szczepy bakterii. Na szczęście są też takie suplementy, które bez przeszkód można schować do szafki. Na opakowaniu produktu powinna znaleźć się informacja dotycząca właściwego sposobu przechowywania. Musimy ściśle przestrzegać określonej temperatury. Probiotyk dla niemowląt, jak wskazują również opinie użytkowników, trzeba chronić przed światłem słonecznym i wilgocią. Smak Smak suplementu jest ważny, ponieważ może zachęcać lub zniechęcać pociechy do regularnego połykania preparatu. Jeśli zamierzamy mieszać probiotyk z mlekiem czy wodą, możemy wybrać ten bezsmakowy, gdyż pociecha nie zorientuje się, że w pokarmie został rozpuszczony proszek lub płyn. Niektórzy producenci dodają do oferowanych preparatów słodziki, aby bardziej smakowały maluchom. Najlepszy probiotyk dla dzieci jest słodzony substancjami niskokalorycznymi, takimi jak np. wspomniany wcześniej ksylitol, stewia czy izomalt. Probiotyki dla dzieci w dobrych cenach Średnio na zakup probiotyku dla dziecka wydamy nie więcej niż 20 zł (za opakowanie od 10 do 20 kapsułek). Są też droższe preparaty, których cena przekracza 50 zł. To suplementy znajdujące zastosowanie w medycynie naturalnej. Choć cena odgrywa istotną rolę przy zakupie probiotyku, starajmy się kierować przede wszystkim jego składem. To od niego zależy skuteczność preparatu. Pomocny zapewne przy zakupie probiotyku dla niemowląt będzie nasz raning zawierajacy sprawdzone produkty. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2012-10-07 13:03:10 Sabilka Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-05-15 Posty: 29 Temat: Jaki probiotyk?Witajcie! Od jakiegoś czasu męczą mnie dolegliwości związane z dokuczliwymi gazami i nieregularnymi wypróżnieniami. Próbowałam diety, leków, ale bez widocznych rezultatów. Chciałabym sprawdzić jak zadziałają na mnie probiotyki, wiele dobrego czytałam na ich temat, ale nie wiem co wybrać. Możecie coś polecić, coś same bierzecie, co Wam pomaga? Czy sadzicie ze w moim przypadku taki probiotyk w ogóle pomoże? 2 Odpowiedź przez kobietka1000 2012-10-07 14:59:13 kobietka1000 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-07 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk?Na Twoim miejscu bym stosowałaś już praktycznie wszystko i nie pomogło to może akurat to Ci nie mogę Ci nic polecić,ale zapytaj może w aptece? 3 Odpowiedź przez szwaczka 2012-10-07 15:35:15 szwaczka Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-12 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk?Na każdego działa coś innego. Nie dowiesz się, dopóki nie spróbujesz. Jeśli zaczniesz stosować to daj znać jakie są efekty. Szczerze to sama bym spróbowała i szukam informacji o działaniu takich suplementów. 4 Odpowiedź przez cebulka 2012-10-07 17:42:22 cebulka Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-01-20 Posty: 11 Odp: Jaki probiotyk?a etap zajadania się jogurtami przeszłaś?:) polecam też suszone śliwki, bez problemu możesz kupić w sklepie i podjadać w ciągu dnia, tak samo jabłka. No a jak to nie pomoże to może probiotyk Multilac, nie jest drogi, dostępny w aptece i działa:) 5 Odpowiedź przez kobietka1000 2012-10-09 20:13:16 kobietka1000 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-07 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk?Multilac?Nie słyszałam jeszcze o tym poczytałam i rzeczywiście może on pomóc:)To znaczy wielu ludziom pomógł,także musi coś w tym drogą nie zawsze drogi lek oznacza ten akurat kosztuje tanio i pomógł społeczności. 6 Odpowiedź przez elodia 2012-10-11 20:59:52 elodia Mój jest ten kawałek podłogi Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-09-18 Posty: 73 Odp: Jaki probiotyk?Tych śliwek to bym nie polecała, jeśli masz problem z gazami Zgłoś się do lekarza to może byc zespół jelita drażliwego, który się leczy. Probiotyki faktycznie regulują fizjologiczną florę bakteryjną i mogą pomóc. Zresztą moim zdaniem zawsze warto je brac. 7 Odpowiedź przez czarna w czerwone kropki 2012-10-14 09:52:52 czarna w czerwone kropki Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-09-11 Posty: 353 Odp: Jaki probiotyk? Sabilka napisał/a:Witajcie! Od jakiegoś czasu męczą mnie dolegliwości związane z dokuczliwymi gazami i nieregularnymi wypróżnieniami. Próbowałam diety, leków, ale bez widocznych rezultatów. Chciałabym sprawdzić jak zadziałają na mnie probiotyki, wiele dobrego czytałam na ich temat, ale nie wiem co wybrać. Możecie coś polecić, coś same bierzecie, co Wam pomaga? Czy sadzicie ze w moim przypadku taki probiotyk w ogóle pomoże?ja bym poleciła wizytę u gastrologa i zrobienie sobie testu na helikobakter, może nawet gastroskopię, posiew kału. warto poszukać przyczyny, bo dieta zwykle w takich przypadkach pomaga a skoro nie pomaga, to coś jest nie tak ja miałam problemy wrzodowe, raczej wywołane stresem i po leczeniu mam jeszcze brać probiotyk i widzę, że pomaga, więc mogę polecić Sanprobi pamietaj aby probiotyk miał oznaczone szczepy, które mają udowodnione w badaniach działanie. ten właśnie biorę na jelita natomiast jeszcze łykam lacibios femina (na układ moczowo-płciowy) - także pamięta przy wyborze, że rózne probiotyki mają różne wskazania biedronka morderca ]:-P 8 Odpowiedź przez 2012-10-15 13:08:01 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-01-09 Posty: 2 Odp: Jaki probiotyk?Sama stosowałam różnego rodzaju preparaty : Probiotyki i synbiotyki. W końcu poszłam do gastrologa i polecił mi on Probacti, z którego jestem naprawdę zadowolona. 9 Odpowiedź przez czarna w czerwone kropki 2012-10-16 16:21:08 czarna w czerwone kropki Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-09-11 Posty: 353 Odp: Jaki probiotyk? no, probacti chyba też ma oznaczone szczepy i udowodnioną skuteczność, więc chyba jest ok w przypadku problemów gastrologicznych a co do synbiotyków, to szczerze mówiąc ja wolę osobno brać, poza tym wydaje mi się, że jak łykam lacibios fem wraz ze śniadaniem bogatym w prebiotyk, to chyba już dodatkowo prebiotyku nie muszę. inuliny dużo zawiera też cykoria, pory, cebula. ja dosyć sporo jem takich warzyw biedronka morderca ]:-P 10 Odpowiedź przez krasnalka 2012-11-06 01:30:26 krasnalka Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-04-27 Posty: 28 Odp: Jaki probiotyk?sprobuj zazywac probiotyki lactovaginal, sa to probiotyki ginekologiczne, beda wiec dzialaly dobrze rowniez na uklad plciowy, chroniac cie przed infekcjami pochwy, ja juz od dawna je stosuje i jestem zadowolona! nie dosc ze nie mam problemow z trawienieam, to jeszcze zadnej infekcji pochwy nie mialam, chociaz w moim zyciu jest wiele czynnikow sprzyjajacych jej(wizyty na basenie, tabletki antykoncepcyjne, stosowanie tamponow, sztucznych stringow...) 11 Odpowiedź przez czarna w czerwone kropki 2012-11-10 11:13:01 czarna w czerwone kropki Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-09-11 Posty: 353 Odp: Jaki probiotyk? krasnalka napisał/a:sprobuj zazywac probiotyki lactovaginal, sa to probiotyki ginekologiczne, beda wiec dzialaly dobrze rowniez na uklad plciowy, chroniac cie przed infekcjami pochwy, ja juz od dawna je stosuje i jestem zadowolona! nie dosc ze nie mam problemow z trawienieama co ma trawienie do środków z lactobacillusami dopochwowych? ja rozumiem, że doustne dodatkowo są dobre na sprawy gastrologiczne (choć i tak większość probiotyków ginekologicznych doustnych uwalniana jest dopiero w jelitach), ale dopochwowe? przecież te bakterie nie nie uprawiają wspinaczki i Ci z pochwy do żołądka nie przejdą biedronka morderca ]:-P 12 Odpowiedź przez szwaczka 2012-11-11 13:43:31 szwaczka Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-12 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk?Dobrze jest odgrzebać jeszcze starszy wątek. Chciałabym coś się dowiedzieć na temat multilac. Zna ktoś? Ostatnimi czasy szukałam coś o probiotykach i tak szczerze mam mieszane myśli. Lekarz mi przepisał kiedyś inny, ale nic nie pomógł. Teraz już nie chciałabym 2x popełnić tego samego błędu kupując kota w worku. 13 Odpowiedź przez oeparol 2012-11-11 15:37:42 oeparol Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-01-21 Posty: 25 Odp: Jaki probiotyk?multilac to jest synbiotyk, sprawdza sie wlasnie u osob z zaburzeniami czynnosciowymi jelit, takze w takich przypadkach mozna go spokojnie brac. mozna go tez zazywac np kiedy bierzemy antybiotyki zeby chronic uklad pokarmowy i zeby nam sie nie zrobily jakies wrzody zoladka albo jakies inne cholerstwa. 14 Odpowiedź przez szwaczka 2012-11-11 19:32:21 szwaczka Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-12 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk? oeparol napisał/a:multilac to jest synbiotyk, sprawdza sie wlasnie u osob z zaburzeniami czynnosciowymi jelit, takze w takich przypadkach mozna go spokojnie brac. mozna go tez zazywac np kiedy bierzemy antybiotyki zeby chronic uklad pokarmowy i zeby nam sie nie zrobily jakies wrzody zoladka albo jakies inne dziękuje Ci serdecznie za informacje. To już moja pomyłka, że sobie pomyliłam i to faktycznie synbiotyk. Działa na wiele rzeczy, dla mnie ważne, że działa na to, co chcę. 15 Odpowiedź przez oeparol 2012-11-12 01:22:41 oeparol Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-01-21 Posty: 25 Odp: Jaki probiotyk? szwaczka- nie ma problemu ja takie synbiotyki typu multilac polecam szczegolnie przy kuracji antybiotykowej- bo o tym wiele osob zapomina i nie chroni zoladka. A zoladek nie jest niezniszczalny i antybiotyki moga go naprawde wykonczyc... 16 Odpowiedź przez laurka00 2012-11-26 13:59:31 laurka00 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-07 Posty: 56 Odp: Jaki probiotyk?Ja na tego typu dolegliwości stosuję synbiotyki, ale na pewno nie zaszkodzi najpierw skonsultować się z lekarzem, bo takie dolegliwości mogą mieć różne podłoże. 17 Odpowiedź przez evikon 2012-11-26 23:00:07 evikon Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-10 Posty: 670 Wiek: 52 Odp: Jaki probiotyk?Dobre efekty daje połączenie 2 probiotyków. Jeden bakteryjny np Dicoflor (przebadany z rekomendacjami) drugi zawierający liofilizowane komórki drożdży np. LacidoEnter - świetnie się uzupełniają 18 Odpowiedź przez jannetB 2012-12-20 09:31:51 jannetB Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-22 Posty: 8 Odp: Jaki probiotyk?Ja proponowałabym jednak zostawić w spokoju probiotyki i skupić się na metodach naturalnych. Polecam jedzenie codziennie łyżki siemienia lnianego, w ziarnach najlepiej. Jest bardzo zdrowy i bardzo pomaga przy problemach z zaparciami. 19 Odpowiedź przez czarna w czerwone kropki 2012-12-22 17:44:17 czarna w czerwone kropki Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-09-11 Posty: 353 Odp: Jaki probiotyk? siemię jest też dobre dla wrzodowców - kiedyś mi gastrolog zalecił picie takiego gluta z rana ych.. biedronka morderca ]:-P 20 Odpowiedź przez jednatakamoni 2013-02-07 21:07:20 jednatakamoni Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-02-07 Posty: 13 Odp: Jaki probiotyk?Ja od kilku dni stosuje nowoczesny probiotyk w płynie joy day. Na razie czekam na efekty 21 Odpowiedź przez krasnalka 2013-04-23 23:18:30 krasnalka Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-04-27 Posty: 28 Odp: Jaki probiotyk?ostatnio mialam problemy z zaparciami i gazami... kupilam colon c, wydaje mi sie ze troche mi przeszlo, bede jeszcze go brac przez kilka dni, az mi sie skonczy, trawienie na pewno jest po nim duzo lepsze 22 Odpowiedź przez Opiekunka13 2013-04-25 09:43:22 Opiekunka13 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: technik Zarejestrowany: 2011-10-20 Posty: 781 Wiek: 41 Odp: Jaki probiotyk?Kefir i jogurt naturalny - najlepsze probiotyki jakie są. Zawsze jak miałam kurację antybiotykowa, to się wspomagałam tylko nimi. 23 Odpowiedź przez Kasia00063 2014-06-12 11:52:52 Kasia00063 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-06-12 Posty: 2 Odp: Jaki probiotyk?Kefiry i jogurty może i zawierają bakterie probiotyczne ale ile ich jest? Jeśli mówimy o probiotykach to ja za najlepszy uważam Vita Biosę. Zawiera aż siedem szczepów bakterii probiotycznych oraz wyciągi z ziół. Mówiąc krótko produkt jest kompleksowy i jeśli chodzi o dolegliwości ze strony układu pokarmowego to naprawdę jest niezastąpiony. Pozdrawiam 24 Odpowiedź przez dreamjump 2014-06-26 22:16:17 Ostatnio edytowany przez dreamjump (2014-06-26 22:18:49) dreamjump Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-06-26 Posty: 4 Odp: Jaki probiotyk? Dziewczyny! Najlepszy probiotyk na rynku to Probiotic12 LR. Zawiera zawiera w jednej kapsułce łącznie 1 miliard probiotycznych bakterii, które można podzielić na 12 różnych Probiotyczne kultury bakterii (12 szczepów):Lactobacillus? plantarum,Lactobacillus?? casei,Lactobacillus?? paracasei,Lactobacillus?? rhamnosus,Lactobacillus??? acidophilus,Lactobacillus??? bulgaricus,Bifidobacterium? longum,Bifidobacterium? breve,Bifidobacterium? bifidum,Bifidobacterium? infantis,Bifidobacterium? lactis,Streptococcus? thermophilus?chcecie dowiedzieć się więcej pytajcie śmiało! 25 Odpowiedź przez gadatliwa 2014-07-02 13:40:21 gadatliwa Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-07-02 Posty: 210 Odp: Jaki probiotyk?Ze wszystkich probiotyków, które stosowałam najlepszy jest Multilac. Pomaga nawet na "zemstę faraona" 26 Odpowiedź przez 2018-12-20 11:41:44 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2018-12-20 20:12:55) Zbanowany Nieaktywny Zawód: Dietetyk Zarejestrowany: 2018-12-18 Posty: 5 Wiek: 36 Odp: Jaki probiotyk? Opiekunka13 napisał/a:Kefir i jogurt naturalny - najlepsze probiotyki jakie są. Zawsze jak miałam kurację antybiotykowa, to się wspomagałam tylko jogurty czy kiszonki są super ale jako składnik zbilansowanej diety. Nigdy nie będą w stanie odbudować strat jakie przyniosła antybiotykoterapia, ponieważ zawierają stanowczo za mało dobrych bakterii. Po prostu do jelit prawi nic nie trafi ponieważ zginą one we wcześniejszych odcinkach układu pokarmowego. Co więcej jeśli dany preparat probiotyczny nie będzie miał dokładnie opisanych przebadanych szczepów, nie będzie ze sobą niósł właściwości zdrowotnych. Innymi słowy: jeśli widzimy na opakowaniu, że preparat zawiera Lactobacillus lub nawet Lactobacillus acidophilus, i to wszystko, nie jest to produkt godny uwagi – nazwa powinna zawierać literowy symbol, będący nazwą szczepu:, np. Lactobacillus rhamnosus GG czy Lactobacillus reuteri DSM179338. Więcej na temat dobrych probiotyków i tego jaki wybrać można przeczytać w tym artykule nieregulaminowy link co gorąco Wam polecam. Marcin Hoffman 27 Odpowiedź przez bluepearl 2019-01-15 22:13:16 bluepearl Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-02-01 Posty: 511 Odp: Jaki probiotyk?U nas też popularny multilac, a ostatnio to multilac baby, bo przede wszystkim małej po antybiotyku podaję. Pomysł z dodawaniem raz na dzień paru kropelek do soku jest bardzo praktyczny i pomaga podejść nawet najbardziej nieufnego przedszkolaka. 28 Odpowiedź przez Ja25 2019-01-16 23:51:40 Ja25 Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-01-16 Posty: 134 Odp: Jaki probiotyk?Najlepszy ogólnodostępny probiotyk to Vivomixx, koszt w aptece to ok 90 zł za 10 saszetek, w Internecie można zamówić za ok 70 zł. Dobrymi probiotykami dużo tańszymi są też SanProbi, one są ukierunkowane na dane dolegliwości, z kolei na biegunki najskuteczniejszy Enterol, raczej odpuściłbym Multilaci, dobry probiotyk musi swoje kosztować. Kefiry sklepowe słabo wpływają na florę, lepiej zrobić samemu, sklepowe nie mogą zawierać mleka w proszku, najlepiej jakby były wyszczególnione jakie szczepy się znajdują. Jak mialbyscie jakieś pytania, służę pomocą. 29 Odpowiedź przez Syś 2019-02-07 04:57:43 Syś Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-01-26 Posty: 80 Odp: Jaki probiotyk? Ja25 napisał/a:Najlepszy ogólnodostępny probiotyk to Vivomixx, koszt w aptece to ok 90 zł za 10 saszetek, w Internecie można zamówić za ok 70 zł. Dobrymi probiotykami dużo tańszymi są też SanProbi, one są ukierunkowane na dane dolegliwości, z kolei na biegunki najskuteczniejszy Enterol, raczej odpuściłbym Multilaci, dobry probiotyk musi swoje kosztować. Kefiry sklepowe słabo wpływają na florę, lepiej zrobić samemu, sklepowe nie mogą zawierać mleka w proszku, najlepiej jakby były wyszczególnione jakie szczepy się znajdują. Jak mialbyscie jakieś pytania, służę się z tym w 100%.Ja ze swojej strony mocno polecam Bactoflor 10/20 dostepny na Niemieckim rynku(można zakupić w aptekach internetowych). Mi odbudował florę jeltową w nawrocie Colitis Ulcerosa. 30 Odpowiedź przez ladyyy 2019-02-23 20:57:44 ladyyy Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-15 Posty: 475 Odp: Jaki probiotyk?od zawsze biorę multilac, dla mnie najlepszy, trochę się interesowałam tematem i niestety trzeba bardzo uważać jak się kupuje probiotyki, przede wszystkim zwracać uwagę na to jakie są szczepy bakterii, bo nie wszystkie mają udowodnione działanie i czy te szczepy są dobrze opisane. Multilac sprawdziłam i polecam. 31 Odpowiedź przez bluepearl 2019-03-04 12:54:32 bluepearl Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-02-01 Posty: 511 Odp: Jaki probiotyk?Dokładnie tym się kierowałam - składem, ale i też opiniami znajomych mam. Pewnie ile mam tyle opinii, ale jestem zadowolona i zostawiłam go na stałe w apteczce. 32 Odpowiedź przez Stynek 2019-03-04 21:07:08 Stynek Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-03-08 Posty: 94 Odp: Jaki probiotyk?Ja ze swojej strony polecam synbiotyk Multilac . Stosowanie – raz dziennie. Nie ma potrzeby przechowywania w lodówce. Stosować go można zarówno dla dzieci jak i dorosłych – wersja dla każdego jest dostępna 33 Odpowiedź przez Miłycham 2019-03-10 13:57:40 Ostatnio edytowany przez Olinka (2019-03-10 14:16:03) Miłycham Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2016-05-22 Posty: 1,835 Odp: Jaki probiotyk? Stynek napisał/a:Ja ze swojej strony polecam synbiotyk Multilac . Stosowanie – raz dziennie. Nie ma potrzeby przechowywania w lodówce. Stosować go można zarówno dla dzieci jak i dorosłych – wersja dla każdego jest dostępnaCo to znaczy polecam? W jakich przypadkach? Bakterie mają bardzo różne działanie. Nie ma uniwersalnych preparatów. Tym bardziej dla dzieci i co wobec coraz częstszych doniesień co do braku skuteczności i ewentualnej szkodliwości? Czy chodzi o zwykłe spamowanie?Przeczytaj:[nieregulaminowy link] 34 Odpowiedź przez Stynek 2019-03-23 20:26:45 Stynek Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-03-08 Posty: 94 Odp: Jaki probiotyk?Polecam, ponieważ sama go stosowałam gdy zapisano mi antybiotyk, zaleciła mi go farmaceutka w aptece z uwagi na to, że jest to synbiotyk i z tego co pamiętam ma aż 9 szczepów bakterii. Jeśli chodzi o preparaty dla dzieci i dorosłych to faktycznie może źle to ujęłam, u siebie stosowałam tabletki, u dzieci stosowałam multilac w kroplach, według zaleceń lekarza. Ja jednak wolę ufać swojemu lekarzowi czy farmaceucie w aptece i podawać, nawet profilaktycznie probiotyk dla wsparcia flory w jelitach. 35 Odpowiedź przez 2019-03-25 15:04:53 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2019-03-25 16:37:18) Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-03-25 Posty: 1 Odp: Jaki probiotyk?Witam,oczywiście będzie to bardzo subiektywne polecenie bo z pewnością każdy ma jakiś swój wypróbowany probiotyk ale w moi odczuciu i po wypróbowaniu kilku różnych probiotyków polecam jeśli ktoś naprawdę szuka dobrego, skutecznego, wieloszczepowego i aktywnego probiotyku to POLECAM spam. Wcześniej żaden inny probiotyk nie działał tak dobrze. Teraz oprócz tego że mam lepszy metabolizm, nie mam wzdęć ani refluksu to jeszcze widzę że odporność mi się poprawiła. Najlepiej będzie jak zainteresowani poczytają o tym probiotyku na stronie ciap ! Pozdrawiam. 36 Odpowiedź przez Zoya11 2019-04-22 13:36:04 Ostatnio edytowany przez Olinka (2019-04-22 14:03:03) Zoya11 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-04-11 Posty: 12 Odp: Jaki probiotyk?właśnie dla każdego coś innego. Ja z własnego doswiadczenia moge polecić Enteris, stosuje go po kuracji antybiotykowej. Zawsze długo szukam, ale mogę powiedzieć, że w necie, znalazłam [spam] aptekę i wybór różnych probiotyków i zresztą nie tylko probiotyków jest naprawde duzy. Dla każdego coś dobrego 37 Odpowiedź przez kosmetycznaaaaaaaa 2019-09-05 12:53:41 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2019-09-05 13:28:19) kosmetycznaaaaaaaa Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2019-09-05 Posty: 6 Odp: Jaki probiotyk?ja brałam spam (nie jestem pewna czy w Polsce można kupić), koleżanka przywiozła mi z Niemiec, ma duże dawki witamin, minerałów no i przede wszystkim bakterie probiotyczne Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Na aptecznych półkach znajdziemy mnóstwo preparatów probiotycznych. Różnią się między sobą nie tylko postacią (kapsułki, saszetki, krople) i ceną, ale także składem. W różnych preparatach zawarte są różne szczepy bakterii. Powinniśmy wybrać probiotyk zawierający taki szczep bakterii, który ma udokumentowaną klinicznie działanie w tej konkretnej dolegliwości, która nas interesuje. Czyli jaki? To pytanie najlepiej zadać lekarzowi, który zalecił zażywanie probiotyku. Nie musi rekomendować nam konkretnego preparatu, wystarczy aby podał łacińską nazwę szczepu bakterii, który powinien znaleźć się w jego składzie. Na przykład pałeczki rodzaju Lactobacillus i drożdże probiotyczne Saccharomyces pomagają uniknąć biegunki podczas abtybiotykoterapii, pałeczki Lactobacillus plantarum 299v i Lactobacillus GG przynoszą ulgę w dolegliwościach związanych z zespołem jelita nadwrażliwego, jeszcze inne szczepy działają w chorobach zapalnych Aby kuracja probiotykiem przyniosła oczekiwane efekty, trzeba brać go przynajmniej przez kilka tygodni. W przypadku gdy ma on zadziałać ochronnie podczas antybiotykoterapii, należy rozpocząć jego stosowanie równolegle z antybiotykiem i kontynuować jeszcze przez kilka tygodni po zakończeniu leczenia. Bakterie probiotyczne muszą nie tylko dotrzeć do jelita jako żywe ale jeszcze się w nim zadomowić. Aby tak się stało powinniśmy zadbać także o dostarczenie substancji prebiotycznych, które stworzą przyjazne dla nich środowisko. Takie działanie ma przede wszystkim błonnik, dlatego w codziennej diecie nie może brakować warzyw i owoców (szczególne działanie mają: pory, cebula, czosnek, banany), oraz pełnoziarnistych produktów zbożowych. Można też kupić preparat (tzw. symbiotyk), który ma w swoim składzie zarówno bakterie probiotyczne, jaki substancje prebiotyczne. Natomiast aby zapobiegać zaburzeniom flory bakteryjnej w przyszłości lepiej unikać węglowodanów prostych (np. słodycze) i produktów przetworzonych, gdyż zawarte w nich tłuszcze przemysłowe mają niekorzystny wpływ na florę bakteryjną. Pożądane są natomiast naturalne kiszonki (kapusta kiszona, ogórki kiszone) oraz jogurty probiotyczne (na opakowaniu powinna być informacja, że zawierają żywe kultury bakterii). Jak rozpoznać dobry probiotyk? Na opakowaniu preparatu powinna być dwuczłonowa łacińska nazwa określająca rodzaj i gatunek bakterii oraz złożona z liter i cyfr nazwa szczepu np. Lactobacillus brevis W37. Ponadto warto zwrócić uwagę na ilość bakterii probiotycznych zawartych w jednej dawce. Ponieważ tylko 0,001–0,01% bakterii dociera do jelita, w kapsułce czy saszetce powinno ich być minimum 10 miliardów– ok. 1010 CFU (jednostek tworzących kolonię od ang. colony forming unit). Więcej informacji: W małych brzuszkach znajdują się liczne dobroczynne bakterie, które wspierają nie tylko funkcjonowanie przewodu pokarmowego, ale całego organizmu. Jednak antybiotykoterapia, infekcje wirusowe i bakteryjne, niekarmienie mlekiem mamy mogą negatywnie wpływać na jelitową mikroflorę. A zaburzenia w składzie mikrobioty u niemowląt położą się cieniem na dorosłym życiu. Jak zapobiegać dysbiozie i jej groźnym skutkom u maluszków? Odpowiedzią jest probiotykoterapia, którą można stosować nie tylko w celach profilaktycznych, ale również terapeutycznych. Poród – maluszek pod bakteryjną lawiną Mikroflora jelitowa najintensywniej kształtuje się w ciągu dwóch pierwszych lat po urodzeniu – od tego procesu zależy zdrowie maluszka w przyszłości. Można powiedzieć, że prawidłowa mikrobiota to kapitał na całe życie. Jednak proces kolonizacji jelit łatwo zakłócić. Wtedy z pomocą przychodzą probiotyki dla dzieci lub przeznaczone dla noworodków i niemowląt. Przewód pokarmowy maluszka w życiu płodowym jest niemal pusty. Niemal, ponieważ niedawno odkryto nieduże stężenia pożytecznych mikroorganizmów we krwi pępowinowej, płynie owodniowym, łożysku i smółce. Podczas porodu siłami natury noworodek dostaje pierwszy poważny „zastrzyk” matczynych bakterii – najpierw ma kontakt z florą bakteryjną pochwy, potem styka się ze skórą mamy, wreszcie otrzymuje pierwszy pokarm. W ten sposób buduje się jego mikrobiota; w jelitach pojawiają się nowi mieszkańcy, dzięki którym mikroflora przewodu pokarmowego może prawidłowo się rozwijać. Jak dokładnie przebiega ten proces? W przewodzie pokarmowym dziecka po porodzie fizjologicznym (siłami natury) na początku pojawiają się bakterie względnie beztlenowe z rodziny Enterobacteriaceae, które sprawnie się namnażają w bogato utlenionym środowisku jelitowym maluszka. Nieco później dołączają kolejni lokatorzy – bakterie beztlenowe ze zdecydowaną przewagą Bifidobacterium i Lactobacillus. A jak ukształtuje się pierwsza społeczność mikrobów jelitowych u dzieci urodzonych przez cięcie cesarskie? W takim przypadku jelita noworodków najpierw kolonizowane są przez mikroorganizmy pochodzące ze środowiska szpitalnego, później – przez bakterie ze skóry mamy. Proces prawidłowej kolonizacji ulega więc zakłóceniu, a zaburzenia mikroflory jelitowej utrzymują się przez kilka miesięcy po porodzie (według niektórych badań dłużej – nawet przez kilka lat). Ten pierwszy bakteryjny „zastrzyk”, jaki otrzymuje maluszek, zostawia stosunkowo trwały ślad i zapewnia przewagę konkurencyjną mikroorganizmom, związanym z rodzajem porodu. Probiotyki i probiotykoterapia dzieci – co warto o nich wiedzieć? Na szczęście mikrobiotę przewodu pokarmowego można modyfikować, podając maluszkom wyselekcjonowane, doskonale przebadane szczepy bakteryjne (jak Bifidobacterium i Lactobacillus), przeznaczone dla noworodków i niemowląt. Probiotyki dla dziecka to żywe drobnoustroje – dobroczynne bakterie, które korzystnie wpływają na zdrowie. Ich działanie jednak musi zostać udowodnione badaniami in vitro, badaniami na zwierzętach oraz – co szczególnie istotne – badaniami z udziałem ludzi. Probiotyki dla dzieci są dostępne w postaci produktów spożywczych (np. przetworów mlecznych) i gotowych preparatów farmaceutycznych, jak suplementy diety – w formie tabletek, kapsułek, saszetek lub kropli. Probiotykoterapia polega na przyjmowaniu probiotyków w celach profilaktycznych i leczniczych. Kuracja korzystnie modyfikuje skład mikrobioty przewodu pokarmowego, czyli zwiększa liczebność pożytecznych bakterii, a ogranicza populacje mikroorganizmów szkodliwych (patogennych). Pamiętajmy, że w przypadku najmłodszych dzieci stosowanie probiotyków należy skonsultować z lekarzem. Probiotyki dla niemowląt w kroplach, dla starszych pociech – w saszetkach Preparaty probiotyczne dla maluchów zazwyczaj dostępne są w postaci kropli i saszetek. Probiotyki dla niemowląt w kroplach mogą okazać się najwygodniejszą formą podania w przypadku najmłodszych dzieci. Kiedy podajemy maluszkowi probiotyk w kroplach, pamiętajmy, by nie łączyć go z gorącymi napojami, które niszczą żywe kultury bakterii. Krople można podać bezpośrednio do jamy ustnej lub dodać je do letniego napoju, np. mleka, soku owocowego lub wody (preparat należy spożyć zaraz po przygotowaniu). Starszym pociechom (powyżej 3. roku życia) warto zaproponować probiotyk w saszetkach (w postaci proszku do sporządzania zawiesiny doustnej). Przygotowujemy go w podobny sposób, tzn. zawartość saszetki rozpuszczamy w letniej wodzie lub innym (niegorącym i niegazowanym) płynie i od razu podajemy dziecku. Dobry probiotyk dla noworodka i niemowlęcia – jak wybrać? Jak wybrać dobry probiotyk dla dziecka? Na co zwracać uwagę? Wybierajmy szczepy najlepiej przebadane, o potwierdzonym bezpieczeństwie, cechujące się największą skutecznością. Kierujmy się przede wszystkim wynikami badań klinicznych, które potwierdzają właściwości probiotyczne konkretnego szczepu. Nie jest obojętne, jaki preparat probiotyczny przyjmujemy. Dlaczego? Ponieważ właściwości probiotyczne nie są cechą właściwą dla całego rodzaju czy gatunku bakterii, ale ściśle wiążą się z określonym szczepem mikroorganizmów. Jak rozpoznać dobrze przebadany szczep probiotyczny? Na podstawie nazwy, która powinna składać się z rodzaju, gatunku oraz literowo-cyfrowego oznaczenia, informującego o pochodzeniu szczepu. Szukajmy preparatów probiotycznych sporządzanych na podstawie szczepów wzorcowych, zdeponowanych w branżowych instytutach mikrobiologicznych. Do najbardziej prestiżowych kolekcji szczepów należy Niemiecka Kolekcja Drobnoustrojów (DSM; Deutsche Sammlung von Mikroorganismen). Probiotyk dla dzieci – bezpieczny i skuteczny Jaki probiotyk dla niemowlaka kupić? Przede wszystkim bezpieczny. Szczepy bakteryjne w preparatach probiotycznych powinny być całkowicie bezpieczne w spożyciu – warto zwrócić uwagę na przyznany status GRAS (generally recognized as safe). Nie mogą zatem wykazywać jakichkolwiek działań niepożądanych czy efektów toksycznych, w tym zaburzeń funkcji wątroby czy śledziony. Bezpieczeństwo probiotyku dla najmłodszych pociech to jeden z kluczowych kryteriów wyboru. Unikajmy produktów, które pochodzą z niesprawdzonych źródeł czy miejsc, które nie dają gwarancji, że preparaty przechowywano w odpowiednich warunkach. Postawmy na sprawdzone produkty od renomowanych producentów. „Tańsze zamienniki” to z reguły nienajlepsza opcja. Preparaty tego rodzaju nie zawsze są skuteczne. Co gorsza, mogą nie być bezpieczne. Warto przejrzeć Raport Naczelnej Izby Kontroli z 2017 r., który wskazuje liczne (czasem rażące) nieprawidłowości w analizowanych suplementach diety. Nieprawdziwe informacje podawane na opakowaniach, brak deklarowanych szczepów w składzie, zawyżona liczba bakterii – to tylko początek długiej listy uchybień. W niektórych preparatach stwierdzono obecność flory patogennej! Jaki probiotyk dla dziecka jest najskuteczniejszy? Nie zapominajmy, że komórki bakterii muszą bez uszczerbku dotrzeć do miejsca swojego działania – jelit, gdzie zwiążą się z receptorami na błonie śluzowej jelita. Nowoczesne preparaty probiotyczne – dzięki specjalnym technikom przygotowania – są zabezpieczone przed wpływem warunków zewnętrznych (temperatury, wilgoci), a także przed działaniem kwasu żołądkowego i żółci. W rezultacie pożyteczne bakterie mogą bez strat dotrzeć do jelit. Znaczna część dobroczynnych mikroorganizmów, które nie mają takiej osłony, ginie, nim znajdzie się w miejscu przeznaczenia. Warto zwrócić uwagę na sposób przechowywania probiotyku, od którego zależy liczba żywych komórek (i skuteczność preparatu). Najczęściej producenci zalecają przechowywanie w lodówce (w temperaturze 2-8°C). Zachowanie właściwych proporcji między bakteriami bytującymi w przewodzie pokarmowym jest szczególnie istotne w ciągu pierwszych dwóch lat życia dziecka. Dlaczego? Ponieważ wtedy przepuszczalność nabłonka jelitowego jest większa, co ułatwia antygenom przenikanie przez błonę śluzową. W konsekwencji rośnie ryzyko alergii pokarmowych. Poza tym niedojrzała bariera jelitowa nieskutecznie chroni przed wnikaniem patogenów do organizmu. Jednak probiotyki dla dziecka wzmacniają barierę jelitową, hamując przenikanie niepożądanych substancji do krwiobiegu. Niekorzystny wpływ na mikrobiotę jelit u dzieci wywierają zakażenia wirusowe, bakteryjne oraz stosowana antybiotykoterapia, które mogą przyczynić się do biegunek – wyjątkowo groźnych dla maluszków. Wyniki badań wskazują, że probiotyki skracają czas trwania ostrej biegunki infekcyjnej u małych dzieci, zwłaszcza biegunki wywołanej przez rotawirusy. Ich stosowanie zmniejsza ryzyko wystąpienia biegunki związanej z antybiotykoterapią, a także łagodzi przebieg i skraca czas trwania zakażeń dróg oddechowych (zarówno wirusowych, jak bakteryjnych). Ponadto maluchy poddane probiotykoterapii rzadziej muszą przyjmować antybiotyki. Duże nadzieje budzą wyniki badań dotyczące zastosowania probiotyków (szczególnie kombinacji Lactobacillus i Bifidobacterium) w profilaktyce martwiczego zapalenia jelit u noworodków urodzonych przedwcześnie. Bezpieczne probiotyki dla dzieci mogą także zapobiegać nieprawidłowej kolonizacji i zaburzeniom składu mikrobioty jelitowej u niemowląt urodzonych przez cięcie cesarskie i poddanych antybiotykoterapii tuż po urodzeniu. Antybiotykoterapia w okresie postnatalnym (poporodowym) zakłóca delikatny ekosystem kształtującej się mikrobioty maluszka. Długotrwałe antybiotykoterapie przed 2. rokiem życia zwiększają ryzyko rozwoju wielu chorób, w tym nieswoistych zapaleń jelit i otyłości u dorosłych. O czym jeszcze dowiadujemy się z doniesień naukowych? Stosowanie probiotyków (zwłaszcza szczepów z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium) w ostatnich tygodniach ciąży oraz w ciągu pierwszych miesięcy życia dziecka chroni przed rozwojem atopowego zapalenia skóry (AZS). Mleko mamy – naturalny probiotyk… i znacznie więcej! Nie tylko sposób, w jaki maluszek przychodzi na świat, wpływa na jego mikroflorę jelitową, niebagatelne znaczenie ma również rodzaj pokarmu, jaki otrzymuje niemowlę. Dowiedziono, że skład mikrobioty dzieci karmionych piersią jest korzystniejszy w porównaniu z maluchami karmionymi mlekiem modyfikowanym. Dlaczego? Mleko mamy ma unikatowy skład, znajdują się w nim cenne oligosacharydy, przeciwciała i dobroczynne bakterie (Bifidobacterium, Lactobacillus). Zwłaszcza siara, pierwszy pokarm po porodzie, stanowi istne bogactwo ochronnych przeciwciał i związków, które stymulują przyrost dobrych mikroorganizmów w jelitach malucha. Co ciekawe, organizm maluszka nie potrafi trawić oligosacharydów, obecnych w mleku mamy. To specjalne pożywienie dla dobroczynnych bakterii, szczególnie dla bakterii z rodzaju Bifidobacterium, które trawią matczyne cukry bez najmniejszych trudności, namnażają się i zasiedlają kolejne rejony. Pochłaniają przy okazji cały dostępny pokarm, hamując rozwój wygłodniałych patogenów. Pożyteczne oligosacharydy przeciwdziałają przyleganiu patogenów do nabłonka jelitowego jeszcze w inny sposób. Wiele szkodliwych mikroorganizmów na początku inwazji „szuka” cukrów obecnych na powierzchni komórek jelitowych. Oligosacharydy pochodzące z matczynego mleka są do nich podobne – działają na wirusy i bakterie chorobotwórcze niczym podstępny wabik, który „przyciąga” ich receptory i trzyma je z dala od jelit malucha. Mleko mamy zatem pomaga młodemu organizmowi uniknąć wielu pułapek i skompletować odpowiedni zestaw bakteryjnych pionierów. Przeczytaj również probiotyki w ciąży Jak widać, matczyne mleko tętni życiem. O niemowlętach karmionych piersią mówi się czasem, że mają „dwie mamy” – drugą jest „Mikrobiota Odżywiająca się Mlekiem” (ang. MOM – Milk-Oriented Microbiota), złożona z dobroczynnych bakterii, które rozwijają się w jelitach maluszka dzięki oligosacharydom, pochodzącym od pierwszej mamy. Probiotyki dla maluszków karmionych sztucznie; zmienna mikrobiota Jak pomóc maluszkom, które – z różnych przyczyn – są karmione sztucznie? Probiotyki dla niemowląt wspomagają prawidłową kolonizację przewodu pokarmowego noworodków i niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym. Dzięki probiotykoterapii mikroflora jelitowa, mimo przeszkód, może kształtować się właściwie i wypełniać swoje zadania. Nie zapominajmy, że mikrobiota wpływa na rozwój układu odpornościowego i jego wiernych wojowników, odpowiedzialnych za wykrywanie i adekwatną reakcję na patogeny. Wojowników, którzy – w zdrowych organizmach – zachowują powściągliwość w obecności czynników obcych, lecz nieszkodliwych, jak pyłki roślin czy roztocza kurzu domowego. Niemowlęta wszystko biorą do buzi – w ten sposób poznają świat. Tą drogą również świat, a właściwie środowisko, wchodzi w interakcję z mikrobiotą dzieci. Układ odpornościowy maluszka „trenuje” na bakteriach, które znajdują się w domu, bytują na zwierzętach, rodzicach, braciszkach i siostrzyczkach – przy ich pomocy uczy się odróżniać elementy przyjazne od wrogich. Mikrobiota dziecka „rośnie” i zmienia się wraz z nim; u dwu-, trzylatka w znacznej mierze przypomina już mikrobiotę dorosłych. Jest to jednak nieustannie ewoluująca społeczność mikroorganizmów, na którą wpływa wiele czynników. Przed nią jeszcze niejedna rewolucja, związana z okresem dojrzewania, a później ciążą i menopauzą. Ale to już zupełnie inna historia. Bibliografia: Sadowska-Krawczenko I. Zastosowanie probiotyków w neonatologii. Forum Zakażeń 2016; 7(4): 295–299. Traczewski P. Probiotyki w profilaktyce AZS. Medical Tribune 2015; 3: 38–39. Lis-Kuberka J., Orczyk-Pawiłowicz M. Znaczenie fukozylowanych glikokoniugatów mleka ludzkiego w żywieniu noworodków i niemowląt. Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej 2015; 69: 811–829. Allen-Blevins C., Sela Hinde K. Milk bioactives may manipulate microbes to mediate parent–offspring conflict. Evolution, Medicine, & Public Health 2015; 1: 106–121. Woźniakowska E., Piecak K., Paszkowski T. Strategie probiotyczne w ginekologii i położnictwie – State of the Art 2015. Forum Położnictwa i Ginekologii 2015; 23: 12–16. Szymankiewicz M. Mikrobiota jelitowa a żywienie noworodków urodzonych drogą cięcia cesarskiego. Standardy Medyczne/Pediatria 2014; 11: 97–101. Sharma R., Young C., Mshvildadze M. et al. Mikroflora jelit: czy ma znaczenie w chorobach u noworodków? Pediatria po Dyplomie 2010; 14 (10): 70–87. Banaszkiewicz A., Radzikowski A. Odrębności trawienia i wchłaniania w okresie niemowlęcym i wczesnodziecięcym. [W:] Albrecht P. (red.). Gastroenterologia dziecięca – poradnik lekarza praktyka. Wydawnictwo Czelej 2014, s. 17-19. Lifschitz C. Mikrobiota przewodu pokarmowego i jej wpływ na zdrowie człowieka. Standardy Medyczne/Pediatria 2014; 11: 525–531. Estes A., The Healthy Birth: Dyad or Triad? Exploring Birth and the Microbiome, dostęp: Cukrowska B. Jelita jako główny narząd układu odpornościowego. Żywność dla zdrowia 2012; 17: 8-11. Szajewska H. Probiotyki – aktualny stan wiedzy i zalecenia dla praktyki klinicznej. Medycyna Praktyczna 2017; 7-8: 19–37. Szajewska H. Praktyczne zastosowanie probiotyków. Gastroenterologia Kliniczna 2014; 6 (1): 16–23. Tamburini S., Shen N., Wu et al. The microbiome in early life: implications for health outcomes. Nature Medicine 2016 22: 713–22. Adamkowski K. Wpływ mikroflory jelit na nasze zdrowie. Część I: Interakcje jelitowo-mózgowe, dostęp: Jastrzębska I. Kolka niemowlęca. Pediatria po Dyplomie 2013; 17 (6): 40–45. Dąbrowska A., Słotwiński R., Kędziora S. Probiotyki – panaceum czy placebo? Przegląd Gastroenterologiczny 2010; 5 (6): 321–328.

dobry probiotyk dla dziecka forum